¿Para qué sirven las plantillas ortopédicas?

creado en septiembre 25, 2014 in Salud , Usuarios

La función principal de una plantilla ortopédica es la distribución de presiones plantares de forma que evite exceso de carga sobre los tejidos del pie.

– Una plantilla no tiene capacidad correctiva: una plantilla es cómo una muleta para tu rodilla. Si tienes dolor de rodilla y apoyas parte del peso de tu cuerpo en unas muletas no sentirás tanto dolor. Esa es la función principal y real de una plantilla ortopédica.

– Una plantilla no tiene capacidad para curar lesiones: una plantilla no puede modificar los procesos de reparación tisular, pero si que puede evitar la tensión y presión sobre un tejido lesionado. Con este objetivo las plantillas deberían de utilizarse en fases agudas de lesión, en lesiones graves y problemas estructurales del pie. Nunca deben ser utilizadas cómo primera opción y deben de ser utilizadas durante el menor tiempo posible si queremos seguir manteniendo la capacidad curativa y equilibradora de nuestro cuerpo. Las plantillas debilitan los músculos del pie afectando a todo el resto del cuerpo.

– Todos los niños tienen los pies planos y con la maduración de su sistema musculoesquelético su pie se volverá más cavo. Algunos niños tardan algo más en madurar. Si tu hijo llevó plantillas y su pie dejó de ser plano, no fue gracias a ellas, sino a la inteligente evolución de nuestro sistema.

– Los niños nunca deberían de llevar plantillas, ni siquiera deberían de llevar zapatos. Las plantillas y el calzado entorpecen el desarrollo musculoesquelético. Hay países en los que está prohibido colocar plantillas a niños menores de 11 años.

– Algunas alteraciones del sistema musculoesquelético cómo la escoliosis son producto de la combinación de plantillas, calzado, gafas y ortodoncia que originan graves interferencias en la maduración de este sistema. Hay muy pocos individuos que tengan escoliosis antes de los 9 años.

– Un pie plano no es un pie enfermo, hay corredores de marathon que tienen un pie totalmente plano y corren descalzos.

– El tipo de pie en el que más indicado puede estar unas plantillas ortopédicas es en un pie cavo.

– Por lo tanto una plantilla debería de ser utilizada en un adulto con lesión aguda durante un tiempo suficiente para evitar tensión y presión en los tejidos lesionados mientras se elabora una estrategia de recuperación tisular, biomecánica y neuromuscular.

– En casos de lesiones graves que no se pueden solucionar de otra forma se utilizaran pero no de forma permanente, hay que dar opción a nuestro cuerpo de que busque la forma de compensar esta lesión.

– En problemas estructurales del pie se utilizan durante las actividades que ocasionar dolor, en el resto de actividades no deben ser utilizadas.

 

– PLANTILLAS SI, PERO BIEN UTILIZADAS

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Ferran Espejo

Osteopata, Fisioterapeuta especializado en alto rendimiento, RTC Method EXPERT

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